「旅行」這個詞非常司空見慣，也是每個人的日常生活記憶，但其實要精確的定義「旅行」是非常困難的，因為「旅行」實際上可指涉出門、出差、遷徙、漫遊、流浪、朝聖、移民等概念，因此現代人對於「旅行」這個觀念認知呈現出一種不嚴格定義的泛化現象，不過我這朋友的「旅行」目標很明確，是為了「尋夢」，因此以下就從「尋夢之旅」的角度，來談談該如何在旅途中完成「尋夢」的任務。
如果只是走馬看花的話，也許仍可稱為「旅行」，但那比較像是趕行程的進香團，朝拜眾人皆知的靈山勝景之後，雖然留下照片，但卻未能留下旅人與旅途時空交織的混生記憶，便不能稱之為「尋夢之旅」。一個真正的「尋夢旅行」，必須將你的眼、耳、鼻、舌、身、意等六觸全數開啟，才能在「旅行」途中，透過與異時空的文化交織，淬鍊靈魂，刺激麻痺的自我，進而喚醒被現代忙碌生活所封藏之夢，故若要定義「尋夢旅行」，我會這麼說，那是一趟保持自由心靈，開啟六觸去觀察旅途中萬物自身存在意義，感受生命多樣性，而最終回歸於自我的過程。
我們該如何在「旅行」中開啟六觸呢？就是要留眼、留耳、留鼻、留舌、留身、留意，才能讓一趟「旅行」不只是淺碟式的「攝影之旅」，而也是一趟「靈魂之旅」。那什麼叫「留眼」呢？就是仔細觀察，拿起你的相機，拍下一張張你能說出一些故事的照片，這些照片中的故事可以極其平淡，也可以極為激烈，但不管如何，就是拍下你能說出故事的照片，否則只是一般風景照片的話，就不值得拍攝了，因為說不出故事，表示跟你的靈魂不相符應，拍出來也是沒有價值與意義的。現代電子數位攝影器材的發達，使得攝影成了隨手漫不經心的拍攝，以往在「底片思維」下，由於有三十六張機會限制，故對於每張照片的拍攝，都是經過深思熟慮，也會能說出每張照片中的故事，然而如今的「記憶卡思維」下，每張記憶卡可以拍個幾千張，反而亂槍打鳥之下，即使拍攝了幾千張，可能只有幾張能說出故事，甚至無任何一張能真正感觸靈魂的照片。因此請在旅行攝影途中，拍下能夠說出故事的照片，以此來實踐「留眼」的功夫。
除了「留眼」之外，「旅行」途中，也請「留耳」。請傾聽旅途中遇到人事物的談話，也許是在某個火車車廂，也許是在某個餐廳，也許是在某個博物館，不管在哪，在瘋狂拍攝之餘，別忘了我們還有「耳朵」這個感官。在「旅行」中打開耳朵，每天請有一段時間放下相機，關閉「眼睛」而打開「耳朵」傾聽一次，聽到能夠觸動你靈魂的聲/音，並在旅行記事本上記錄下這段對話、聲音，寫出這段對話之後的故事，開展自己的想像，如此才能夠避免只停留在視覺的旅行層次上，而也達到了聽覺的旅行。
旅行途中，也請「留鼻」，照顧一下久聞城市腐化氣味的鼻子，關閉眼睛、耳朵，在旅途中的某個時空，專注的打開嗅覺，去嗅聞旅途中的各種味道，記錄下你「嗅覺倉庫」中不曾出現的「氣味」，試圖從能觸動你靈魂的某種氣味中，去想像一個故事，從氣味中去締結該時空場域中的古往今來，用「陌生氣味」來喚醒那久處城市險惡環境中，你爭我奪得功利氣味久燻之下，喪失嗅覺能力的鼻子，以完成嗅覺的旅行。
至於「留舌」這部份，我想可能不用多說，因為一般人去「旅行」時，都會按照著旅行指南，去旅遊節目或導覽介紹過的餐廳，然後按照著指南去感受文字上所描述的美食味覺，但其實這只是再重複別人賦予你的味覺記憶暗示，並非你自己的味覺感知。如果你胃夠強，或你記得帶強胃散、胃腸藥的話，不妨除了去「重新經驗」旅遊指南上的「味覺記憶」外，也能夠自己去找出不在旅遊美食指南上的食物，也許可能不怎麼可口，甚至是非常難吃，但那味道是在自由心境下的味覺感受，久處城市美食之下的舌尖，只有用陌生味覺，才能令你的舌尖有新生的體會，嘗試各種酸甜苦辣、好吃與難吃的食物吧，以此來完成味覺的旅行。
「留身」則是指用身體去感受旅途中的溫度，感受與自己原生世界或是以往生活不同的溫度，讓自己久處在險惡人心與冰冷無情的肢體，能夠透過陌生溫度，喚醒體溫，嘗試用肢體去感受旅途中的樹木、大地、建築、人物，從他\它\牠身上，去體會前所未有的體感經驗，以刺激那被累積許久的工作壓力，所壓成痲痹失去知覺的肢體，透過旅途中的陌生溫度，重新喚醒身體的感知能力，留下旅途中的體感記憶。
而其實歸結到最後就是要「留意」，綜攝上述眼、耳、鼻、舌、身五官體驗，在視覺、聽覺、嗅覺、味覺、觸覺上，都能用你的意念去感受，去體會，去思考，去締結。要千萬記住，心不在焉則視而不見、聽而不聞、嗅而無感、食不知味、觸而不覺，因此唯有在旅途中，留意、留心、留神，才能夠完成一趟真正自我蛻變的旅程，透過一個陌生的時空，諸多的不可預測，重新喚醒那被忙碌的現代化所壓迫，所規訓框限在朝九晚五時間表中的靈魂，重新看見自己的理想，召喚回自己的夢。
對了，朋友，也許在這趟旅途中，會有走錯路、搭錯車、看錯時間、認錯人的時候，但請勿焦慮與煩躁，好好體會各種不可預測當中所蘊藏的意義，透過這趟旅途中，訓練自己在逆境中亦能透過轉念，而化為順境的修為，找出逆境中的正面訊息，則必然能夠讓你的尋夢之旅更為完足與圓滿。朋友，祝福你這趟旅程能夠有豐碩的收獲!也期盼當你旅途歸來，能聽你說說生命蛻變的喜悅，並分享你的快樂。最後引一段詩送你：
旅行何必過盡千帆？千帆過盡。
從這裡到那裡，不過是心念的電光石火。
旅行，原是咫尺天涯，天涯咫尺。
旅行是夢旅人身，走看生之風光。(鍾文音)
