無力、犧牲、仇恨：論「婚姻犧牲說」的觀念內涵

人類對於婚姻這種社會行動，抱持著兩種截然不同的態度，一為「犧牲論」，一為「幸福論」。「婚姻犧牲論」與「婚姻幸福論」，看似一個兩難論的議題，但實際上卻可從「行動者」出發來加以區分，總的來說在經營婚姻上遭遇到挫折者會主張「婚姻犧牲論」，而善於經營婚姻者則會偏向「婚姻幸福論」。

認為「婚姻幸福」者，是建立在踏入婚姻者，普遍上都認為婚姻可以讓兩個不完美的個體，因為彼此的結合而有「向上」的動能，如果一段婚姻具有向上、向善的發展，則就是一段看的見未來的幸福婚姻。反之，所謂「婚姻犧牲論」者，通常都是看不見往後的光明未來，因此感到自己在婚姻枷鎖中被虛耗、折磨、犧牲，並且認為雙方都是不斷的容忍與退讓，削減著自己某一部分的理想與抱負，以成全這段「婚姻」。

這樣的「婚姻犧牲感」雖然感到狀似偉大，為了家庭而不斷的虛耗自己，但卻充滿著深度的「無力感」，這樣的「無力感」來自於對於婚姻未來的不可期待，對於雙方關係的不可改變，對於熱戀程度不可逆轉三方面上，在這樣「無力感」下產生的「犧牲精神」，是不能夠支撐婚姻走到最後的，即使撐過二十年，終將伴隨著抑鬱一生。

當讀者在面對婚姻的三種無力感語境下，進而產生「婚姻犧牲感」時，實在不宜讓「無力」與「犧牲」心態持續坐大發展，面對這樣的情感時，一個處理方式請瀟灑的放手，不要讓無力與犧牲感無止盡的蔓延成「仇恨」；一個就是轉化「犧牲」為「快樂」，從「認知」的角度來改變自我，將「犧牲」的敘事轉變成「快樂」的敘事，將自己在婚姻中的每一種犧牲都找出其所換得的快樂成素。

要記得的是，婚姻是雙向的，最避免自我中心，當在婚姻中產生自我中心開始哀嘆自己為這婚姻犧牲多少時，就再也看不見對方的犧牲，以及兩人曾經擁有的快樂，也許轉換個思維角度：從「我犧牲多少」變成「對方為我犧牲多少」，並且認識到「犧牲」後面一定有「獲得」。能夠超越的去思考有關「婚姻」的雙向立場，我想「婚姻犧牲觀」所造成的悲觀會降低許多，也會重拾許多幸福的光芒！